João Mendes de Jesus

João Mendes chama atenção para o combate ao câncer de próstata em meio ao Novembro Azul

O Novembro Azul é um mês muito importante e dedicado à informação, desmistificação e prevenção do câncer de próstata e ao incentivo dos cuidados com a saúde do homem. O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer que mais atinge os homens, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca).

A desinformação faz com que o diagnóstico seja feito, na maioria das vezes, em fase avançada, a dificultar as chances de cura. Desmistificar o câncer de próstata é essencial.

Para isso, é necessário difundir o Novembro Azul, que é o mês dedicado à informação, desmistificação e prevenção do câncer de próstata, que é o segundo tipo de câncer que mais atinge os homens, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca).

A desinformação faz com que o diagnóstico seja feito, na maioria das vezes, em fase avançada, dificultando as chances de cura. Culturalmente, os homens tendem a deixar de lado questões relacionadas à saúde e à prevenção de doenças.

Por esse motivo, o Novembro Azul vai muito além do câncer de próstata, sendo um movimento global relacionado à saúde masculina.

O Novembro Azul foca na divulgação de orientações de medidas simples, que podem ser adotadas para a redução do risco de câncer:

– Mantenha uma dieta saudável, rica em frutas e vegetais;

– Diminua o consumo de alimentos gordurosos;

– Faça exercícios regularmente;

– Evite o uso de cigarros e bebidas alcoólicas;

– Cuide do excesso de peso;

– Evite situações estressantes; e

– Visite o médico regularmente;
realize check-up.

“Os homens tem muita dificuldade para fazer a prevenção contra o câncer de próstata. A desinformação, o preconceito e o machismo são as principais causas para que os homens evitem os médicos e com isso se tornem alvos expostos à doença e à morte. Por isso, o Novembro Azul é tão importante, porque informa à população masculina que ir ao médico e fazer exames de prevenção ao câncer de próstata é essencial à saúde e à sua própria vida” — afirma João Mendes de Jesus.